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Ter muito sono durante a gravidez é normal?

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Se você está grávida e sentindo cansaço extremo e sonolência, saiba que isso é completamente normal!

A culpa é dos hormônios!

A progesterona, que pode aumentar até 500% durante a gestação, tem um efeito tranquilizante e redutor das atividades mentais, provocando aquela sensação de fadiga constante.

Mas calma! Apesar desse efeito colateral, esse hormônio é essencial para o desenvolvimento do bebê e para manter a gravidez saudável.

Essa fase é mais intensa no início da gestação, mas cada corpo reage de uma forma! Respeite seu ritmo e descanse sempre que necessário.

Mamães, vocês também sentiram muito sono na gravidez? Conta aqui nos comentários!

 

 

Dr. João Batista

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