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Azia é sinal de bebê cabeludo. Mito ou verdade?

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Quem nunca ouviu esse ditado, né? Mas a ciência responde: não é bem assim.

A azia é supercomum na gestação, principalmente no terceiro trimestre. E o motivo não tem nada a ver com o cabelo do bebê — e sim com dois fatores:

O aumento da progesterona, que deixa o esvaziamento gástrico mais lento

A pressão do útero sobre o estômago, que favorece o refluxo

 

‍Para aliviar o desconforto:

  • Coma porções menores e mais frequentes
  • Evite se deitar logo após as refeições
  • Reduza o consumo de alimentos que pioram a azia (como chocolate, café e frituras)

Cada corpo reage de um jeito, mas algumas mudanças simples já ajudam muito no dia a dia.

E você? Teve ou está tendo azia na gravidez? Compartilha aqui nos comentários, outras gestantes vão adorar saber!

Dr. João Batista

CRM-GO:  6.095

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