O puerpério começa logo após o parto e costuma durar de seis a oito semanas — mas esse tempo pode variar para cada mulher.
É o período em que o corpo inicia o processo de voltar ao estado anterior à gestação, passando por mudanças físicas, hormonais e emocionais.
O que acontece nessa fase:
– O útero começa a voltar ao tamanho normal
– O corpo elimina o excesso de líquidos e secreções
– Os hormônios se reorganizam
– O organismo se adapta à amamentação e às novas rotinas
Mas o puerpério vai além do corpo.
É também um momento de adaptação emocional, em que a mulher assume o papel de mãe, lida com o cansaço, a recuperação física e a intensidade de sentimentos que surgem com a chegada do bebê.
Por isso, apoio é fundamental.
O acompanhamento médico, o suporte da família e o acolhimento emocional fazem toda diferença para a saúde da mãe — e fortalecem o vínculo com o bebê.
O puerpério não é fraqueza.
É um renascimento silencioso, onde o corpo cura e o coração aprende a amar de um jeito novo.
Você está vivendo essa fase ou conhece alguém que está? Marque aqui nos comentários.
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Dr. João Batista
CRM-GO: 6.095
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