Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por várias mudanças hormonais que podem afetar o sistema digestivo. Uma das principais causas dos gases é o aumento da progesterona, um hormônio essencial para a gestação.
Por que os gases aumentam na gravidez?
A progesterona relaxa os músculos, incluindo o sistema digestivo, reduzindo os movimentos intestinais (peristaltismo) que ajudam a eliminar os alimentos.
O útero em crescimento pressiona os órgãos abdominais, tornando a digestão mais lenta.
A digestão mais demorada aumenta a produção de gases, causando flatulência e arrotos frequentes (eructação).
✨ Dicas para aliviar os gases:
Coma em pequenas porções: Evite grandes refeições e mastigue devagar.
Beba bastante água: Manter-se hidratada ajuda na digestão.
Evite alimentos que causam gases: Como feijão, repolho e frituras.
Faça caminhadas leves: O movimento ajuda a estimular o funcionamento do intestino.
⚕️ Lembre-se: Sentir gases é comum durante a gravidez, mas se o desconforto for excessivo, consulte seu médico para orientações específicas.
Dr. João Batista
CRM-GO: 6.095
Cirurgias:
-
Parto normal e cesárea
-
Laqueadura
-
Vasectomia
-
Histerectomia
-
Miomectomia
-
Perineoplastia
-
Vesícula
-
Hérnia
Whatsapp: (62) 99990-9099 / (62) 98220-2816 / (62) 99800-0184 / (62) 99955-4398
Telefone: (62) 3091-2221
Acesse o site: https://institutoana.com.br
Endereço: Avenida Georgeta Duarte, nº 41, Qd. 182, Lt. 09, Cidade Jardim, Goiânia- GO.
